Pět důvodů, proč cvičit doma

Pět důvodů, proč cvičit doma

Abyste se dostali do formy, nemusíte nutně navštěvovat fitness centra. Stejně tak dobře to zvládnete, zvolíte-li cvičení doma. Pro spoustu lidí je volba mezi fitkem a domácím cvičením překážkou k…
Proč je zdraví tak důležité?

Proč je zdraví tak důležité?

Jestli patříte mezi ty, kdo pečují o své zdraví, určitě vám neuniklo, že zdravý životní styl je v posledních letech velmi módní záležitost. Na sociálních sítích se to hemží fotkami…
Batáty se špenátem

Batáty se špenátem

Máte-li rádi sladké brambory, neboli batáty, a nevadí vám, když vaše jídlo malinko (ale opravdu jen nepatrně) pálí, určitě vyzkoušejte tento recept, vhodný i pro naprosté začátečníky. Na 2–3 porce budete…
Pesto z medvědího česneku

Pesto z medvědího česneku

Opět je tu ta část roku, kdy se to všude hemží medvědím česnekem – wikipedia tvrdí, že především "ve vlhkých, živinami bohatších lesích, hlavně luzích" – tedy na loukách "na…