Monthly Archives: Červen 2015

Jezte tuky. Ale ZDRAVĚ!

Jezte tuky. Ale ZDRAVĚ!

Při spojení “tuk v jídle” si většina z nás představí přibíráníní na váze, snad můžeme rovnou říct tloustnutí. Taková představa je ovšem celkem zjednodušená a nepřesná. Tuky naše tělo potřebuje…
Ozdobený salát z quinoy

Ozdobený salát z quinoy

Tenhle salát z quinoy nejen skvěle chutná, ale taky krásně vypadá nejen kvůli barevným paprikám, ale hlavně kvůli klenotům tvořeným semínky z granátového jablka. Ochutit ho můžete zálivkou z olivového oleje a…