Kondice – Blog

Pět důvodů, proč cvičit doma

Pět důvodů, proč cvičit doma

Abyste se dostali do formy, nemusíte nutně navštěvovat fitness centra. Stejně tak dobře to zvládnete, zvolíte-li cvičení doma. Pro spoustu lidí je volba mezi fitkem a domácím cvičením překážkou k…
Recenze: Yoga With Adriene

Recenze: Yoga With Adriene

Pro svoji úplně první fit-blog recenzi jsem si vybrala blog patřící mladé instruktorce jógy z Texasu Adriene Mishler. Narazila jsem na něj teprv nedávno, ale protože Adriene je jednoduše úžasná,…